Homeopatia, leki izopatyczne – fakty i mity
Homeopatia i izopatia to rodzaje medycyny niekonwencjonalnej. Leki izopatyczne i homeopatyczne są produkowane z naturalnych składników. Pacjentowi podaje się w mniejszej dawce taką samą substancję, która wywołała chorobę. Lekarstwa homeopatyczne produkowane są za pomocą rozcieńczenia, dlatego substancje nie są bezpośrednio…
Medycyna chińska w praktyce – jak rozgrzać nerki?
Nerki w medycynie chińskiej nazywane są “ogniem życia”. Oznacza to, że trzeba dbać o nie jak o ogień. Należy je grzać, a zimne nerki mogą powodować choroby i oznaczają zaburzoną równowagę organizmu. Tradycyjna medycyna chińska uważa ten narząd za tak…
Pięć ziół, które mogą Ci pomóc walczyć z nadciśnieniem
Nadciśnienie tętnicze możemy już zaliczyć do chorób cywilizacyjnych, czyli takich, które występują globalnie, wraz z postępem technologicznym i rozwojem społeczeństwa. Charakterystyczne są dla krajów wysokorozwiniętych i tych rozwijających się. Samo schorzenie jest na tyle niebezpieczne i nieprzewidywalne, że przez długi…
Pomarańcza – źródło witamin i cennych substancji
Wywodząca się z Chin pomarańcza to nie tylko cenne źródło witamin i minerałów, ale również roślina, która zawiera substancje o właściwościach leczniczych. Korzystny dla naszego organizmu jest nie tylko sam miąższ owoców, ale również olejki eteryczne zawarte w kwiatach i…
Jagody goji i ich niezwykłe właściwości
Niewielkie i niepozorne czerwone owoce, jakimi są jagody goji, to prawdziwe bogactwo substancji odżywczych oraz cennych leczniczych substancji aktywnych. Owoce goji zaliczamy do superfoods – zawarte w nich substancje mogą wykazywać działanie antynowotworowe, przeciwzapalne, antybakteryjne i przeciwwirusowe. Z pewnością warto…
Limonka – właściwości korzystne dla zdrowia
Należąca do cytrusów niewielka zielona limonka, zwana również limetką, to owoc, który ma wręcz niezwykłe właściwości. Choć jest ona w naszym kraju nieco mniej popularna niż cytryna, to zdecydowanie warto częściej po nią sięgać. Limonka zawiera bowiem mnóstwo cennych dla…
Cynamon – prozdrowotne właściwości
Słynną przyprawę, znaną jako cynamon, otrzymuje się z kory zielonego krzewu – cynamonowca, taksonomicznie należącego do rodziny wawrzynowatych. Najbardziej popularne gatunki to cynamonowiec cejloński, cynamonowiec kamforowy i cynamonowiec chiński. Uprawiany jest głównie w Azji południowo-wschodniej, Ameryce Południowej, Chinach, Birmie, Wietnamie,…
Trzy witaminy, których niedobór może powodować poważne dolegliwości i problemy ze zdrowiem
Nasz organizm potrzebuje naprawdę wielu różnych witamin, aby funkcjonować na maksymalnych obrotach i zachować pełnię zdrowia. Niestety często nie zdajemy sobie sprawy, że mamy niedobór którejś z nich, gdyż objawy takie jak przemęczenie, problemy z odpornością albo wypadanie włosów często…
Aloes – popularna roślina doniczkowa o właściwościach zdrowotnych
Aloes jest jednym z najczęściej uprawianych jako roślina doniczkowa sukulentów. Na swoich parapetach miały go już nasze babcie. Domowa uprawa aloesu cieszy się dużą popularnością nie tylko dlatego, że jest on piękną dekoracyjną rośliną o niewielkich wymaganiach, ale także ma…
Problemy ze snem – poznaj najlepsze sposoby na zasypianie
Sen to bardzo ważna czynność, którą należy traktować poważnie. Co jednak zrobić w przypadku problemów z zasypianiem? Sprawdź!
Szukaj
