kosmetyki naturalne, peeling cukrowy
Pielęgnacja naturalna

Naturalna pielęgnacja – 9 mitów

Czy warto myśleć o zmianie pielęgnacji? Jeśli Twoim celem jest rzeczywiste wyeliminowanie niedoskonałości, a nie tylko ich chwilowe maskowanie warto przemyśleć kosmetyki leżące na półce w łazience. Popularne kosmetyki często opierają się na użyciu silikonów, które wygładzają skórę i sprawiają, że włos wydaje się gęstszy. Efekt jest natychmiastowy, dlatego tak wiele osób decyduje się na zakup takiego kosmetyku, rezultat nie jest natomiast długotrwały, ponieważ zmieniając sposób pielęgnacji i odstawiając substancje upiększające okazuje się, że skóra, włosy lub paznokcie są na prawdę zniszczone.

Naturalna pielęgnacja – czy to się opłaca?

Na początku większość elementów związanych ze zmianą pielęgnacji na naturalną, może się wydawać przytłaczające, ponieważ trzeba zmienić swoje przyzwyczajenia, poznać znaczenia łacińskich nazw i to jak działają na cerę, czy też być gotowym na dłuższy proces dobierania odpowiednich kosmetyków dla potrzeb nasz cery. Jednak warto stopniowo i powoli uczyć się, aby wybierać dobre dla zdrowia kosmetyki.

Naturalna pielęgnacja – fakty i mity



Oleje nie nadają się do skóry tłustej i trądzikowej

Najczęstszym powodem nadmiernego wydzielania się sebum prowadzącego do występowania problemów z trądzikiem jest reakcja obronna skóry na nadmierne jej wysuszanie. Używając kosmetyków z alkoholem i silnymi substancjami myjącymi możemy naruszyć płaszcz lipidowy cery, który stanowi jej naturalną warstwę ochronną – nasz skóra, w takiej sytuacji będzie wydzielać więcej łoju, aby uchronić się przed nadmiernym wysuszeniem.

Oleje oczyszczają cerę z makijażu, brudu i nadmiernej ilości sebum zachowując jej naturalne pH oraz nie wprowadzając żadnych zmian w warstwie lipidowej, dzięki czemu nie będzie wydzielać się nadmierna ilość sebum, a skóra będzie nawilżona i gładka. Ważne jest opracowanie prawidłowej proporcji olejów – jeden służy antybakteryjnie i przeciwzapalnie, a drugi jest bazą mając na celu zmyć powstały brud. Odpowiednia ilość olejku rycynowego i właściwy olej podstawowy mogą poprawić stan skóry i świetnie ją zregenerować. Jednak metoda OCM (Oil Cleansing Method) jest bardziej czasochłonna, ponieważ nasza cera musi się przyzwyczaić do nowego sposobu oczyszczania.


Kosmetyki naturalne nie uczulają

Ciekawe stanowisko szczególnie biorąc pod uwagę fakt, że duża część społeczeństwa jest uczulona na produkty naturalne takie, jak orzechy, nektarynki czy inne produkty spożywcze. Skąd więc założenie, że kosmetyki naturalne nie uczulają? Jednak, wiemy, które produkty są typowymi alergenami, a które może wykorzystywać do woli. Tak samo jak substancje syntetyczny, te naturalne też potrafią uczulić, ale jest to mniej spotykane.


Kosmetyki naturalne słabiej działają

Uważa się, że kosmetyki naturalne nie mają takiej samej mocy działa, co tradycyjne kosmetyki. A prawdą jest, że kosmetyki naturalne działają mocniej w głąb skóry. Dla przykładu silikony zawarte w kosmetykach tradycyjnych sprawiają, że skóra jest wygładzona i milsza w dotyku, ale to zjawisko potrafi być bardzo mylne, ponieważ uzyskany efekt jest powierzchowny, tylko po użyciu kremu lub danego szamponu. Jeśli zależy nam na prawdziwej poprawie cery warto wybrać kosmetyki, które działają w głąb skóry i po regularnym stosowaniu widać efekty.


Efekty zmiany pielęgnacji są od razu widoczne

Ani z dietą, ani z ćwiczeniami, ani z żadną zmianą, jaką wprowadzamy w życiu nie jest tak, że działa od razu. Co gorsze, kosmetyki naturalne najczęściej działają w sposób detoksykacyjny i oczyszczający, czyli na początku możemy liczyć na wysyp niedoskonałości, ponieważ wszystkie nieodpowiednie dla naszego organizmu substancje są wydalane, ale niech to nas nie zniechęca!


pielęgnacja naturalna

Powinno się zmienić od razu całą pielęgnację

To przekonanie również może przynieść złe skutki. Jeśli wymienimy całą pielęgnację na raz i na naszej cerze pojawi się reakcja alergiczna lub wysyp zaskórników, nie będziemy mogli mieć pewności, który kosmetyk lub substancja wywołała te niepożądane skutki. Dodatkowo jeśli pielęgnacja do tej pory działała, czemu wyrzucać dobrze działające kosmetyki? Skończenie całych pudełek i wtedy, zakup nowego dużo bardziej wpisuje się w naturalne podejście do pielęgnacji pasujące do filozofii zero waste lub less waste.


Najlepiej jest przygotowywać kosmetyki od podstaw w domu

Jeśli dopiero zaczynamy przygodę z świadomą pielęgnacją nie możemy się nazwać ekspertami, a to właśnie oni powinni zajmować się tworzeniem odpowiedniej receptury. Czemu? Niektóre substancje wzajemnie zmniejszają swoje działanie, innych nie powinno się łączyć, na przykład witamina C i niacinamide nawzajem się neutralizują, a w dodatku ich połączenie może podrażnić cerę, a witamina C i kwasy, czyli substancje, które ogólnie są drażniące dla cery razem mogą spowodować więcej szkody niż pożytku. O ile domowe maseczki np. miodowa, jeszcze mogą być wykorzystywane to tworzenie kosmetyków z substancji czynnych powinniśmy zostawić osobom, które posiadają odpowiednią wiedzę.


Konserwanty to zło wcielone

Konserwantów można unikać, ale to dzięki nim kosmetyki mogą stać na półce i nie wytwarza się zielony meszek ani inne żywe formy. Poza tym substancje konserwujące występują również w naturze. Substancjami występującymi w przyrodzie zabezpieczającymi przed rozwojem drobnoustrojów są:

  • ekstrakty,
  • olejki eteryczne
  • i witaminy.

kosmetyki naturalna, naturalne konserwanty


Kosmetyki naturalne są drogie

Cena to bardzo indywidualna kwestia. Dla niektórych, buty za 600 złotych to przesada, i wolą kupować co sezon tańsze modele, natomiast argumentem przemawiającym za zakupem droższego modelu jest to, że but ten przeżyje z nami kilka sezonów, a to dobre podejście w stylu less waste. Podobnie jest z kosmetykami, bo te naturalne w szklanych słoikach rzeczywiście potrafią świetnie działać na cerę, dzięki czemu nie potrzebne będę wizyty u kosmetyczki.

Co więcej, często prowadzone są akcje zbierania zużytych słoiczków (świetna polityka zero waste!) i rabaty po wydaniu konkretnej kwoty, więc pewna suma się zwraca. Z drugiej strony, kosmetyki logiem znanego producentów, którzy chlubią się ich ekologicznym składem i podejściem do urody – często kosztują więcej. Przecież za reklamę i dobry marketing też się płaci, co często widać w wyższej cenie. Jednak jeśli skupimy się na składach i przemyślimy, na jakich składnikach nam zależy, a czego chcemy unikać będziemy potrafić znaleźć ciekawe kosmetyki nawet na drogeryjnych półkach!


Eko, naturalne, wegańskie czy cruelty free – to wszystko to samo

W zależności od tego, co jest przez nas poszukiwane musimy dokładnie czytać etykietę produktu. Zdobycie autentycznego certyfikatu Unii Europejskiej lub Polski jest trudnym zadaniem, ponieważ jest czasochłonne i kapitałochłonne, a do tego nie jest on przyznawany dożywotnio, bo prowadzone są częste weryfikacje – co prawda, dla konsumenta to bardzo sprawiedliwa polityka. W przypadku firm jest trochę inaczej, czasem nie ma się funduszy lub czasu, więc decyduje się na przyznawanie własnych certyfikatów. Czyli dana marka przyznaje certyfikat najbardziej ekologicznego produktu, co aż się prosi o pytanie – najbardziej ekologicznego produktu z serii, a może z roku czy to może pierwszy produkt przyjazny środowisku, a co za tym idzie “najbardziej ekologiczny”?

Oczywiście, nie możemy tutaj patrzeć tylko w ten sposób, bo przecież, niektórzy dopiero rozwijający się producenci nie mają funduszy na zdobycie odpowiednich certyfikatów, co nie powinno ich zdyskredytować, ponieważ mogą mieć świetne składniki w każdym kosmetyku. Warto jest po prostu nie dawać się nabrać na greenwashing i przeczytać etykietę oraz zapoznać się z certyfikatem, który jest załączony.


Jesteś tym, co … wklepujesz?

W składach kosmetyków nie możemy znaleźć substancji toksycznych, mowa tutaj oczywiście o kosmetykach zatwierdzonych i sprzedawanych legalnie. Jednak to, że substancja nie jest toksyczna, nie oznacza, że jest dobra dla naszego organizmu. W produktach spożywczych wybieramy krótsze składy oraz produkty mniej przetworzone – tak samo powinniśmy robić z kosmetykami. Wmasowując lub wklepując daną substancję chcemy, aby nasz organizm ją przyjął, więc najlepiej jest wybrać substancje naturalne, które w dodatku są lepiej wchłaniane i przyjmowane przez nasz organizm niż te otrzymane syntetycznie.

pielęgnacja naturalna

Naturalna pielęgnacja oprócz wielu korzyści dla naszego zdrowia i wyglądu jest też świetnym rozwiązaniem dla planety. Ruch zero waste czy less waste pokazuje, że nie trzeba mieć kosmetyczki z setką różnych produktów, co sprawia, że mniej kupujemy i wtedy cieszy się z tego i nasz portfel i planeta. W naturalnych i ekologicznych kosmetykach dba się o zrównoważoną eksploatację ziemi, tak aby nie wprowadzać nieodwracalnych zmian w ekosystemie. Częściej korzysta się z szklanych pojemników oraz prowadzi się akcje zbierania pustych opakowań, a w trakcie kosmetykach nie znajdziemy mikroplastiku.

Zdrowe dla nas, zdrowe dla planety

Małe cząsteczki plastiku, sięgające maksymalnie 5 mm średnicy to niestety częsty składnik kosmetyków. Najczęściej wykorzystuje się go, jako substancję złuszczającą, ponieważ jest tańszy w wytworzeniu niż organiczne cukrowe czy kawowe peelingi. Spłukany do kanalizacji, ze względu na swój bardzo mały rozmiar jest trudny do usunięcia z oczyszczanej wody przez co trafia do mórz i oceanów. Konsekwencją tego zjawiska jest spożywanie przez organizmy wodne plastiku, które potem są spożywane przez ludzi. A efektów tego chyba nie trzeba tłumaczyć…

kosmetyki naturalne, peeling

Jak zacząć pielęgnację naturalną?

Powoli! Pamiętaj, że każda skóra reaguje inaczej na różne substancje. Zmieniaj kosmetyki, jeśli zauważysz reakcję alergiczne lub stany zapalne utrzymują się na niej długo, ale nie poddawaj się. Poproś o próbki w sklepach, czytaj opinie o marce i przeznaczenie danego kosmetyku, ale też nie spodziewaj się błyskawicznych rezultatów. Dzięki temu cała przygoda ze zmianą pielęgnacji będzie spokojniejsza i efektywniejsza!

A może chcesz zacząć od kuchni? Zobacz, że oleje kuchenne są bardzo przydatne w pielęgnacji OLEJE – LEPKA SPRAWA. 4 ZASADY KUPOWANIA OLEJÓW

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *