• Odżywianie

    Oleje – lepka sprawa. 4 zasady kupowania olejów

    Istnieje powszechne przekonanie, że tłuszcze są niezdrowe, ale jeśli zagłębimy się w ich właściwości będziemy mogli rozwiać mity dotyczące ich spożywania. Czy wiesz, że olej lniany wpływa na regulację cholesterolu? A może walczysz z alergiami i szukasz naturalnego sposobu na…